Демис Хассабис, генеральный директор Google DeepMind, в недавнем интервью с изданием Fortune рассказал о своем необычном распорядке дня. Он спит около шести часов, разбивая время бодрствования на два активных периода. По его словам, «я стараюсь удерживать шести часовой сон, но у меня специфический режим». Хассабис считает, что недостаток сна негативно сказывается на работе мозга.
Днём он заполняет дни встречами почти без перерывов, а уже после возвращения домой, проводит время с семьей и ужинает. Ночной же период, начиная с 22:00 и до 4:00, посвящён творческим и исследовательским задачам. Этот режим он сохраняет примерно десять лет и утверждает, что креативно активен в основном после полуночи.
Интересно, что подобный график наблюдается и у других технологических лидеров: Илон Маск также отмечает, что лучше всего работает при шести часах сна. Хассабис, который основал DeepMind в 2010 году и продал её Google в 2014, в 2023 объединил компанию с Google Brain, что привело к созданию проектов, таких как ИИ Gemini. Он выразил свою озабоченность по поводу развития искусственного интеллекта, подчеркивая необходимость избегать ошибок, подобных тем, что сделали социальные сети, и добавив, что человечеству нужны новые философы для переосмысления смысла после автоматизации.